خواسته زنان از شریک عاطفی شان چیست؟

زنان به مردانی که تمام وقت خود را صرف اثبات و نمایش مردانگی، قدرت و جذابیت‌ شان می‌کنند نیازی ندارند، بلکه جذب مردانی می‌ شوند که آن ها را همان‌ طور که هستند می‌ پذیرند، رفتاری منصفانه دارند و به برابری زن و مرد در رابطه معتقدند. و صد البته،خوب می‌ دانند که چطور شعله […]

چطور بر تنهایی غلبه کنیم ؟

تنها‌بودن با احساس تنهایی فرق دارد. تنها بودن یعنی ساعتی را بدون اینکه کسی دور و برمان باشد، در خلوت خودمان وقت بگذرانیم که البته هیچ اشکالی هم ندارد، زیرا همه‌ ی ما گاهی اوقات بنابه دلایل مختلفی نیاز داریم که تنها باشیم تا مثلا راحت تر استراحت کنیم یا بهتر تصمیم گیری کنیم. اما […]

مرکز مشاوره بیات

نقش فشار روانی بر مغز انسان

مرکز مشاوره بیات

آیا شما هوش اجتماعی دارید

موقع زنگ تفریح در مهد کودک  است، گروهی از پسرها و دخترها در حیاط در حال بازی و دویدن هستند. سارا در حین دویدن زمین می‌ خورد و زانویش زخم می‌شود و شروع به گریه می‌کند. اما همه‌ بچه ها به جز زهرا که می‌ ایستد به دویدن ادامه می‌ دهند. سارا همچنان گریه می‌کند […]

مرکز مشاوره بیات

سندروم (نتیجه فوری)

موفقیت نا‌محدود در ۲۰ روز چاقی و لاغری در سه روز بدون زحمت پولدار شوید یادگیری ۳۵ زبان دنیا در ۱۰ روز ترک اعتیاد فوری بدون درد در ۴۵ روز

مرکز مشاوره بیات

افسردگی فصلی بین زنان بیشتر است

افسردگی فصلی، نوعی افسردگی است که اکثرا با آغاز برخی از فصل های سال بروز و از الگوهای فصلی تبعیت می‌ کند. افسردگی فصلی در برخی از افراد حساس شایع می باشد و شدت افسردگی آن ها از حد خفیف و ملایم فراتر رفته و علائم آن ها با آغاز پاییز و زمستان بیشتر می‌شود.

تیک عصبی

تیک عصبی به دلایل مختلف و با علایم گوناگونی پدید می آید. اکثرا افراد بعد از یکی دو ماه استرس بخاطر موضوعی خاص دچار تیک عصبی می شوند. این تیک می تواند شامل پلک زدن، تکان خوردن دست یا انگشت و هر علایم دیگری باشد.

استرس

چگونه استرس مزمن منجر به آسیب مغزی می شود

استرس مزمن منجر به مرگ اتوفاژیک سلول های بنیادی عصبی هیپوکامپ بالغ (NSCs) می شود. انتظار می رود این یافته راهگشای استراتژی های درمانی جدید برای مقابله با بیماری های عصبی مربوط به استرس باشد.

مرکز مشاوره بیات

کمال گرایی مرضی

كامل گرایی يعنی داشتن اهداف و استاندار های بالا و انتظارات غير واقع بينانه از خود يا ديگران (ياهردو) و احساس ارزشمندی مشروط به آن چه كه انجام می دهند(دستاورد) و نه آن چه كه هستند، بايدها در نزد اين افراد مقدس هستند

مرکز مشاوره بیات

فشار‌های عصبی با جسم شما چه می‌کند؟

از طرف دیگر اضطراب دائمی می‌ تواند به سردرد‌های میگرنی دردناک منجر شود که رهایی از آن‌ها دشوار است و برای چند ساعت یا حتی چند روز زمان می برد. برای کاهش سردرد‌های تنشی، پزشکان معمولا بیماران را به حضور در فعالیت‌ های آرامش بخش مثل دریافت ماساژ یا حمام گرم تشویق می‌کنند.