درمان با نوروفیدبک

درمان با نوروفیدبک

مغز انسان، مرکز تمامی اعمال، احساسات و واکنش‌ها است و در حالی که بسیاری از افراد دارای عملکرد طبیعی در مغز خود هستند، بسیاری نیز وجود دارند که دچار عدم تعادل در فعالیت‌های مغز می‌باشند و این موضوع باعث بروز مشکلات مختلف برای آن‌ها می‌شود. “نوروفیدبک” یا بازخورد عصبی، روشی است که در آن درمان فرد توسط مغز او انجام می‌شود. در درمان با نوروفیدبک، عملکرد مغز به صورت لحظه‌ای بر روی صفحه نمایشی نشان داده می‌شود تا کنترل دقیق‌تری نسبت به آن صورت گیرد. از این روش، برای درمان انواع مختلفی از اختلالات روحی و روانی استفاده می‌شود.

نوروفیدبک چیست؟

 

زمانی که افراد از فعالیت‌ها و عملکردهای مغزی خود به صورت کامل آگاه شوند، می‌توانند آن را درک کرده، کنترل کنند و از طریق تنظیم دوباره، اختلالات و مشکلات خود را درمان کنند. در نوروفیدبک، با قرار دادن سنسورهایی بر روی مغز و ثبت لحظه به لحظه عملکرد آن، الگویی را ایجاد می‌کنند تا بتوانند مشکلاتی که وجود دارد را بهتر درک کنند.

با توجه به اینکه تمامی عادات، اخلاق و احساسات از طریق امواج قابل شناسایی هستند، در نوروفیدبک با دادن بازخود عصبی به فرد و ثبت امواج EEG یا امواج نوار مغز، فعالیت او به شکلی واضح ترسیم می‌شود. در نهایت، پس از آنالیز و تحلیل در سیستم، نتیجه آن بر روی صفحه نمایش به درمانگر و خود فرد نمایش داده می‌شود.
در واقع، نوروفیدبک راهی برای آموزش دادن مغز است. در این روش، مغز با فعالیت‌های خود می‌آموزد که چگونه عملکرد بهتری داشته باشد. تلاش درمانگر در این است که الگوی امواج مغز را بهبود دهد و آن را به الگوی مناسب‌تری تبدیل کند. برای اینکه بتوانیم درمان با نوروفیدبک را بهتر درک کنیم، خوب است که با امواج مغزی خود بیشتر آشنا شویم.

سلول‌های مغزی برای اینکه بتوانند با یکدیگر ارتباط بگیرند، باید از طریق پالس‌ها یا ضربات الکتریکی با یکدیگر اتصال پیدا کنند. عادت‌های مختلف، استرس، افکار متفاوتی که در طول روز از ذهن شما می‌گذرد و حتی خلق و خوی شما، همه دارای امواج به خصوصی هستند که تماما قابل شناسایی می‌باشند. در روش نوروفیدبک با سنسورهایی که بر روی مغز شما قرار داده می‌شوند، این امواج شناسایی شده و صفر تا صد فعالیت‌های مغز اندازه‌گیری می‌شوند. از طریق تحلیل نتایج با نرم‌افزار، می‌توانید متوجه شوید که کدام فعالیت موجب بروز چه علائمی می‌شود.

اثرات بهبود دهنده نوروفیدبک

  • بیش فعالی
  • نقص توجه
  • مسائل حافظه
  • PTSD
  • مشکلات خواب
  • آسیب ترماتیک مغز
  • اضطراب
  • اختلال اوتیسم
  • اختلال دوقطبی
  • درد مزمن
  • افسردگی
  • سردرد

درمان با نوروفیدبک چگونه است؟

متوجه شدیم که نوروفیدبک، با شناسایی امواج مغز و بازخوردهای عصبی آن انجام می‌شود و هدف آن نیز درمان اختلالات روحی و روانی بدون مصرف دارو و از طریق آموزش مغز فرد است؛ اما این درمان چگونه انجام می‌شود و چه مراحلی دارد؟
در طی جلسات درمان با نوروفیدبک، درمانگر با رصد امواج مغزی و فعالیت‌های آن، آنچه که مغز انجام می‌دهد با آنچه که فرد می‌خواهد انجام دهد را مقایسه می‌کند. زمانی که مغز پیشرفت می‌کند و به وضعیت مورد نظر نزدیک‌تر می‌شود توسط یک بازخورد یا فیدبک مثبت پاداش داده می‌شود. این بازخورد مثبت به صورت یک موسیقی، بازی یا فیلم خواهد بود.
در همین راستا، هرچه که فعالیت مغز به وضعیت مطلوب نزدیک‌تر شود با پاداش‌های بیشتری رو به رو می‌شود و هرچه که از وضعیت مطلوب دورتر شود، فیلم و موسیقی کمتری را دریافت می‌کند. مغز نیز مانند عضلات بدن با انجام این تمرینات، تقویت می‌شود. نوروفیدبک نیز مانند هر روش تمرینی و آموزشی دیگری، به تعداد جلسات مداوم و گذر زمان نیاز دارد.
در واقع، این امواج مغزی که از بیمار گرفته می‌شود به صورت یک فیلم یا بازی بر روی صفحه نمایش نشان داده می‌شود. در این حالت، کنترل پخش فیلم یا انجام بازی باید بدون دخالت دست و تنها با امواج مغزی فرد صورت گیرد. با این روش، فرد با توجه به پیشروی مراحل بازی یا توقف نمودن آن، گرفتن یا از دست دادن پاداش و به صورت کلی تغییرات بوجود آمده، به شرایط امواج مغزی خود واقف می‌شود و در صورت نامطلوب بودن شرایط، برای اصلاح آن تلاش می‌کند.
بهترین شرایط سنی برای انجام درمان با نوروفیدبک، سنین بالاتر از ۵ و ۶ سال است. همچنین این شرایط سنی برای درمان اختلالات بیش فعالی و ADHD در کودکان بسیار مناسب است.
این روش درمان، در مرکز درمان نوروفیدبک توسط بهترین متخصصان و باتجربه‌ترین افراد انجام می‌شود و شما می‌توانید برای تعیین وقت درمان و جلسات خود به کلینیک درمان نوروفیدبک مراجعه نمائید.

درمان با نوروفیدبک

کاربردهای نوروفیدبک و درمان اختلالات

همانطور که خواندید، شیوه درمان با نوروفیدبک در اموری صورت می‌گیرد اختلالات روحی و روانی هستند و بیشتر برای سنین پایین‌تر و کودکان انجام می‌شود و مشکلاتی نظیر بیش فعالی و مشکلات خلقی کودکان را هدف قرار می‌دهند. البته نوروفیدبک برای مشکلات دیگری نیز بکار می‌رود و کاربردهای گسترده‌ای دارد که در بخش زیر بررسی می‌شوند.

درمان اضطراب با نوروفیدبک

اضطراب و استرس در افراد، موجب ایجاد فرسودگی‌های ذهنی و گاها جسمی می‌شود. یکی از کاربردهای درمان با نوروفیدبک، تغییر در واکنش‌ها نسبت به شرایطی است که برای فرد اضطراب ایجاد می‌کند. شدت اختلال و مزمن بودن آن، در روند درمان و نتیجه‌گیری تاثیرات عمیقی خواهد داشت.

بیش فعالی و کم توجهی

یکی از اختلالاتی که در کودکان بسیار دیده می‌شود، بیش فعالی و کم توجهی است. نداشتن تمرکز، بی‌توجهی به امور، داشتن فعالیت‌های بیش از اندازه و واکنش‌ها و عملکردهای ناگهانی از نشانه‌های بارز این اختلال هستند. این اختلال یکی از رایج‌ترین‌ها در بین کودکان و نوجوانان است به صورتی که بیش از ۸۰ درصد افراد در این سنین، به آن دچار هستند. درمان با نوروفیدبک به آن‌ها کمک می‌کند تا کنترل مغز خود را بدست بیاورند.

افسردگی

افسردگی اختلالی است که دارای روش‌های درمان مختلف می‌باشد؛ اما گاها دیده شده است که بسیاری از روش‌ها بر روی افراد جوابگو نمی‌باشند و تاثیرات نتیجه بخشی را شامل نشده‌اند. نوروفیدبک یکی از راه‌هایی است، که برای افراد با افسردگی‌های غیرقابل کنترل پیش گرفته می‌شود.

میگرن و سردردهای شدید

یکی از مهم‌ترین کاربردهای این روش درمانی، از بین بردن میگرن است. افرادی که به بیماری سردردهای شدید و میگرن مبتلا هستند، معمولا ناچار به استفاده از داروهای شیمیایی به صورت طولانی مدت می‌شوند که این موضوع می‌تواند اثرات مخربی را بر سلامت جسم آن‌ها روانه کند. درمان با این روش به افراد کمک می‌کند تا شدت و تعداد حملات میگرن و سردردهای شدید خود را کاهش دهند و حتی در بعضی موارد، به صورت کامل از بین ببرند. البته در صورتی که نوروفیدبک با مصرف دارو همراه باشد، می‌تواند به صورت تضمینی و عمیق این اختلال را برطرف کند.

درمان کنترل تشنج با نوروفیدبک

بیماری تشنج از آن دسته مشکلاتی است که خطرات بسیاری را به همراه دارد و بروز آن در کودکان، می‌تواند آسیب‌های جدی را وارد کند. نوروفیدبک در صورتی که دست متخصصین حرفه‌ای انجام شود، می‌تواند تا حد زیادی این مشکل را در افراد برطرف کند.

اختلالات رفتاری مخرب

استفاده از شیوه درمان با نوروفیدبک، می‌تواند به شکل موثری اختلالاتی چون: دوقطبی بودن کودکان، فلج مغزی، طیف اوتیسم و مشکلات مغزی مادرزادی یا مشکلاتی که حین تولد کودک برای او بوجود امده است را برطرف کند و از جدی شدن این مشکلات جلوگیری کند.

مشکلات مربوط به خواب

نوروفیدبک می‌تواند انواع مشکلات خواب مانند: کابوس‌های ترسناک، راه رفتن در خواب، صحبت در خواب، دندان قروچه در خواب یا شب ادراری را برطرف کند.

شماره تماس روانشناس در شیراز

آسیب‌های مغزی

مشکلاتی مانند سرگیجه، حواس پرتی و اثرات باقی مانده از سکته مغزی با نوروفیدبک قابل رفع شدن هستند. همچنین دیگر مشکلاتی مانند بهبود حافظه، بهبود بینایی و حتی تغییرات شدید خلقی از طریق نوروفیدبک برطرف خواهند شد.

آیا نوروفیدبک می تواند یک سکته مغزی را کمک کند؟

نوروفیدبک به عنوان یک روش درمان می تواند بسیاری از پیشرفت ها را برای کمک به تعمیر مغز، حتی سال ها پس از آسیب بهبود دهد.
به عنوان مثال، یک بیمار وضعیتی داشت که در آن بیمار بهبود چشمگیری را پس از سه سال پس از سکته مغزی تجربه کرد. دست چپ بیمار به طور مداوم و به طور کامل از زمان سکته مغزی بی حس شده بود. پس از دهمین دوره آموزشی نوروفیدبک او شروع به استفاده از دست خود کرد.
بعضی ناحیه های رایج که پس از سکته مغزی و TBI با درمان نوروفیدبک بهبود یافته اند عبارتند از:
  • گفتار
  • جنبش و تحرک
  • کنترل رفتار بهتر
  • کاهش سردرد

درمان با نوروفیدبک

جلوگیری از مصرف مواد مخدر

حل مشکلات سوء مصرف مواد مخدر و یا الکل در سنین نوجوانی و حتی بزرگسالان توسط درمان با نوروفیدبک انجام می‌گیرد. درست است که مصرف مواد اعتیادآور در ابتدا با اختیار و انتخاب فرد صورت می‌گیرد؛ اما پس از مدتی، کنترل این مسئله از دست فرد خارج می‌شود و به یک مشکل مغزی جدی تبدیل می‌شود که فرد به تنهایی قادر به برطرف کردن آن نیست. نوروفیدبک، با از بین بردن الگوهای شکل دهنده اعتیاد در مغز، به فرد کمک می‌کند تا افراد راحت‌تر بتوانند هر نوع اعتیاد خود را ترک نمایند.
از دیگر کاربردهای نوروفیدبک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• ADHD
• اضطراب پس از سانحه
• ناتوانی در یادگیری
• کاهش وسواس
نوروفیدبک گاها برای اهداف غیرپزشکی نیز استفاده می‌شود. می‌توان از نوروفیدبک برای ایجاد آرامش ذهنی و انجام مراقبه نیز کمک گرفت. برای مثال؛ هنرمندانی که به دنبال ایجاد پیشرفت و عملکرد بالاتر در حوزه کاری خود هستند، گاها از این روش کمک می‌گیرند تا بتوانند فضایی خلاق‌تر و آرام را در ذهن خود بوجود آورند.
علاوه بر هنرمندان، مدیران تجاری و حتی ورزشکارانی که قصد دارند تا تمام تمرکز خود را معطوف کار کنند و برای رسیدن به اوج از تمامی پتانسیل مغز خود استفاده کنند، برای بهبوددهی عملکرد مغز از روش نوروفیدبک استفاده می‌کنند. فرقی نمی‌کند که شما در چه حالتی هستید و فعالیت‌های مغزی شما به چه صورت است، نوروفیدبک در هر صورت به شما کمک می‌کند تا الگوهای سالم‌تری را دنبال کنید.

عوارض جانبی درمان با نوروفیدبک

نوروفیدبک روش درمانی کاملا بدون خطر و عوارض جانبی است و هیچ نگرانی در زمینه استفاده از این روش وجود ندارد. تاکنون هیچ موردی در حوزه عوارض جانبی و خطرات نوروفیدبک ثبت نشده است و شایان ذکر است که بدانید، الکترودهایی که جهت ثبت امواج مغزی بر روی پوست سر فرد قرار می‌گیرند، غیرتهاجمی هستند. همچنین، در این روش از هیچ دارو و ماده شیمیایی استفاده نمی‌شود، در نتیجه این روش درمانی کاملا بی خطر و بدون عارضه خواهد بود. البته ممکن است در مواردی لازم به استفاده از دارو برای فرد باشد؛ اما این موضوع به هیچ عنوان دارای عارضه و ساید افکت نخواهد شد.
در صورتی که قصد استفاده از روش درمان با نوروفیدبک را دارید، می‌توانید به مرکز درمان نوروفیدبک و کلینیک درمان نوروفیدبک مراجعه نمائید و جهت تعیین وقت نزد بهترین متخصصان در این زمینه، اقدام نمائید.