ترس و اضطراب در کودکان

ترس و اظطراب کودکان مرکز مشاوره در شیراز

نکاتی در مورد ترس و اضطراب در کودکان در مشاوره بیات

تمام کودکان به عنوان بخشی طبیعی از فرایند تحول، ترس، نگرانی و اضطراب را تجربه می‌­کنند. اضطراب در شکل تطابقی خود، به کودکان در سازگاری با دنیای دیگران کمک می­‌کند. در جدول پایین متداول‌ترین ترس‌های نوزادان، کودکان و نوجوانان نشان داده شده است. اضطراب بسیار کم و بسیار زیاد می­‌تواند عامل ناسازگاری باشد. کسانی که اغلب عملکردهای ضد اجتماعی نشان می­‌دهند، به احتمال بیشتری از برانگیختگی اضطراب محروم هستند. اضطراب دائم و بیش از حد نیز باعث ناسازگاری است و منجر به پریشانی شده و درتکامل کودک مداخله می‌­کند.

سن دلایل ترس
۰-۶ ماهگی فقدان حمایت فیزیکی، صداهای بلند
۷-۱۲ ماهگی افراد غریبه، نمایان شدن ناگهانی و غیرمنتظره اشیای بزرگ
۱ سالگی جدایی از والدین،صدمه، توات، غریبه‌ها
۲ سالگی صداهای بلند، حیوانات، اتاق تاریک، جدایی از والدین، اشیای بزرگ، تغییر در محیط شخصی
۳ سالگی نقاب، تاریکی، حیوانات، جدایی از والدین
۴ سالگی جدایی از والدین، حیوانات، تاریکی، سرو صدا
۵ سالگی حیوانات، افراد” بد”، تاریکی، جدایی از والدین، صدمات جسمانی
۶ سالگی موجودات فوق طبیعی(مانند ارواح وجادوگران)، آسیب‌های جسمی، رعد و برق، تاریکی، خواب یا تنها ماندن، جدایی از والدین
۸-۷ سالگی موجودات فوق طبیعی، صدمات جسمانی، تنها ماندن
۱۲-۹ سالگی آزمون‌ها و امتحانات مدرسه، عملکرد در مدرسه، آسیب‌های جسمی، ظاهر فیزیکی، نگرانی‌های اجتماعی، رعد و برق، مرگ
نوجوانی روابط فردی، ظاهر فیزیکی، مدرسه، مسایل فیزیکی، آینده، حیوانات، پدیده‌های فوق بشری، بلایای طبیعی، امنیت

شایع ترین انواع اضطراب و ترس

  • احساس نگرانی شدید

  • مشکل در خوابیدن

  • ناراحتی معده ای – روده ای

  • عصبی و تحریک شدن

علائم اضطراب در کودکان

  • اضطراب جدایی

  • اضطراب تعمیم یافته

  • اضطراب اجتماعی

  • وسواس فکری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.