وبلاگ
برترین راه‌حل‌ها برای درمان افسردگی بعد از جدایی یا طلاق

افسردگی بعد از جدایی و طلاق یک امر رایج و طبیعی است؛ که ممکن است...

آیا تروما روحی و روانی قابل درمان است؟ آشنایی با علائم، علت و انواع آن

تروما یا روان زخم یک واکنش احساسی است که در شرایط استرس‌زا برای افراد مختلف...

بهترین نوع برخورد با لجبازی کودکان چگونه است؟ نکته‌هایی برای والدین

نحوه صحیح برخورد با کودک لجباز می‌تواند برای والدینی که با لجبازی کودکان و رفتار...

نشخوار فکری و علائم آن + کاهش نشخوار فکری با 8 استراتژی کلیدی

نشخوار فکری می‌تواند یکی از ویژگی‌های انسان قرن بیستم میلادی باشد؛ به دلیل اینکه با...

آیا خنده درمانی یک روش واقعی و ثابت شده است؟

تا به حال احساس کرده‌اید که بعد از یک دورهمی با دوستان یا خانواده خود...

آیا اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی یک اعتیاد واقعی است؟

فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی یکی از ارکان اصلی دنیای امروزی هستند و عدم استفاده...

آیا تاب آوری روانشناختی ویژگی برای موفقیت است؟

تاب آوری روانشناختی یکی از ویژگی‌هایی است؛ که به انسان در گذراندن سختی‌های زندگی با...

آیا کمبود ویتامین‌ها می‌تواند باعث افسردگی و استرس شود؟

احتمال ایجاد افسردگی، استرس و اختلالات روانی به دلیل کاهش یا افزایش ویتامین‌ها و نقایص...

آشنایی با اختلال بدشکلی بدن (BDD) و علائم، علت و درمان آن

اختلال بدشکلی بدن یا دیسمورفی یک وضعیت سلامت روانی است؛ که با نگرانی‌های افراطی افراد...

آیا وسواس شستشو قابل درمان است؟ آشنایی با روش‌های خانگی

وسواس شستشو یکی از شایع‌ترین انواع اختلال وسواس فکری‌ـ‌عملی است؛ که فرد را مجبور می‌کند...