اهمال کاری چیست؟ + راه‌های مقابله با آن

اهمال کاری چیست؟ سئوالی است که باید از خود بپرسید و اگر به آن دچار...

3 دیدگاه

حل مشکل دیر به خواب رفتن در کودکان

خواب برای کودک همانند تغذیه لازم و ضروری است. مشکل دیر به خواب رفتن در...

عواطف کودکان و عوامل موثر بر آن

شناخت عواطف کودکان و عوامل موثر بر آن می‌تواند به والدین کمک کند که کودک خود...

10 تکنیک برتر برای مبارزه با افکار منفی

ذهن انسان از لحظه ای که از خواب بیدار می‌شود تا وقتی دوباره بخوابد مشغول...

3 دیدگاه

آموزش مفهوم زمان به کودکان با برترین روش‌ها

آموزش مفهوم زمان به کودکان می‌تواند کمی دشوار باشد؛ زیرا کودکان در سنین کم بیشتر...

برترین راه تشخیص و درمان اختلال شخصیت وابسته

روند درمان اختلال شخصیت وابسته می‌تواند پیچیده و طولانی باشد. اختلال شخصیت وابسته نوعی اختلال...

اختلال شخصیت مرزی | بهترین روش‌ درمانی

تعریف اختلال شخصیت مرزی یا BPD در عدم ثبات احساسات افراد خلاصه می‌شود به طوری...

به سرعت سرماخوردگی روانی را شناسایی کنید!

سرماخوردگی روانی یکی از بیماری‌های شایع علم روانپزشکی است؛ که مارتین سلیگمن، افسردگی را  به...

چگونه دوست صمیمی خود را شناسایی کنیم؟

دوست صمیمی چه کسی است؟ چرا به دوست صمیمی نیاز داریم؟ آیا دوست صمیمی از...

استرس کنکور | 12 نکته طلایی برای کاهش استرس

استرس کنکور باعث فشار روحی، اضطراب و تشویش در برخی داوطلبان کنکور شده که آنها...