بیشتر ارتباط کودکان و تشکیل ویژگی‌های رفتاری آن‌ها در خانه و توسط والدین صورت می‌گیرد و برای اینکه بتوانیم فرزندان موفق و سالمی را وارد جامعه کنیم باید به والدین موفق تبدیل شویم. تبدیل شدن به والدین موفق یک سفر است؛ که در آن به فداکاری، صبر، تمایل به یادگیری و رشد در کنار فرزندان نیاز است. تربیت فرزندان می‌تواند کاری دشوار و پیچیده باشد؛ اما با داشتن اطلاعات کافی می‌توانید بهترین رفتارها را در کودک خود ایجاد کنید. تمام نیازهای شما برای تبدیل شدن به والدین موفق در ادامه آورده شده است.
آیا ما نیز می‌توانیم به والدین موفق تبدیل شویم؟
مهم‌ترین موضوعی که هر پدر و مادری باید از آن مطلع باشد؛ این است که شما به صورت ذاتی یک والدین عالی و کامل نیستید؛ بلکه باید به والدین موفق تبدیل شوید و این کار با تلاش، صبر، فداکاری، اصلاح رفتارها و ایجاد مهارت‌های مثبت امکان پذیر است. والدین موفق والدینی هستید که در پذیرش چالش‌هایی فرزندپروری کوشا هستند و به آن‌ها به عنوان فرصت‌هایی برای رشد شخصی و خودسازی نگاه می‌کنند.
اگر می‌خواهید به والدین خوبی برای کودکان خود تبدیل شوید باید در اولین قدم پذیرید که شما کامل نیستید و جواب همه پاسخ‌ها را ندارید. شما باید مایل باشید تا از دیگران کمک بخواهید، به دنبال راهنمایی باشید و درصورت اشتباه از آن درس بگیرید. تربیت یک انسان بی شک کاری دشوار و با جزئیات بسیار است؛ پس کسب اطلاعات و آشنایی با دنیای فرزندتان می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. برای اینکه بتوانید به والدین موفق تبدیل شوید باید مراحل زیر را طی کنید.
تعیین اهداف
تعیین اهداف از ابتدایی‌ترین کارهای ممکن در انجام هر برنامه‌ای است. شما نیز برای رشد کودکتان باید اهداف و انتظاراتی را مشخص کنید تا بتوانید با توجه به آن پیش بروید. شما باید توانایی این را داشته باشید که انتظاراتی که از فرزندتان دارید را به او منتقل کنید و از متوجه شدن او اطمینان حاصل کنید. اهداف و انتظارات شما باید ویژگی‌هایی مانند قابل اندازه‌گیری بودن، قابل دستیابی بودن و زمان دار باشند؛ تا کودک بتواند بهتر با شما همکاری کند و متمرکز بماند.
برقراری ارتباط موثر رمز والدین موفق
برقراری یک ارتباط موثر بین والدین و فرزند رمز فرزندپروری صحیح است. برای اینکه بتوانید ارتباط موثر و سالمی را با فرزندتان برقرار کنید باید برخی ویژگی‌ها مانند گوش دادن فعال، سئوال پرسیدن، متفکرانه پاسخ دادن خود ایجاد کنید. برقراری یک ارتباط موثر و سالم می‌تواند به ایجاد اعتماد، تقویت روابط و تشویق گفتگوی باز و صادقانه کمک کند. با برقراری ارتباط موثر، والدین می‌توانند به فرزندان خود کمک کنند تا مهارت‌های اجتماعی قوی، توانایی‌های حل مسئله و هوش هیجانی را توسعه دهند.
در ارتباط موثر باید بیاموزید که قضاوت کردن کودکان می‌تواند تبعات بدی داشته باشد و می‌تواند منجر به اعتماد به نفس پایین شود؛ در حالی که تشویق و تمجید کودکان می‌تواند مهارت‌های فردی آن‌ها را بهبود بخشد. به این نکته نیز توجه کنید که تشویق و تعریف زیاد از حد نیز می‌تواند مشکل‌ساز باشد؛ پس میانه‌روی را انتخاب کنید.
ایجاد محیط زندگی مناسب
یکی از موضوعاتی که می‌تواند به شدت بر روی رشد و شکوفایی کودکان موثر باشد؛ محیطی است که در آن بزرگ می‌شوند. در صورتی که والدین بتوانند یک محیط گرم، مثبت، صمیمی و حمایت کننده ایجاد کنند؛ فرزندان نیز با احساس امنیت و ثبات می‌توانند بهترین رشد را داشته باشند. برای نشان دادن عشق و محبت خود، محبت فیزیکی مانند در آغوش گرفتن و بوسیدن را نشان دهید.
الگوی فرزند خود باشید
اگر می‌خواهید فرزندتان کتاب‌خوان باشد؛ باید کتاب‌خوانی را از شما بیاموزد. شما نمی‌توانید فرزند خود را مجبور به کاری کنید؛ که حتی خودتان حاضر به انجام آن نیستید. والدین مهم‌ترین الگوی زندگی کودکان هستند و می‌توانند تاثیرات عمیقی بر روی ارزش‌ها، افکار و نگرش‌های آن‌ها داشته باشند. در صورتی که شما در طول زندگی با دیگران مهربان بوده‌اید؛ کودک شما نیز به طور ناخودآگاه این مهربانی را می‌آموزد. پس پیش از هر چیزی سعی در رشد خود داشته باشید.
تشویق کودک به استقلال
یکی از وظایفی که شما به عنوان والدین در برابر فرزندتان دارید؛ این است که به او استقلال و خودمحتاری را بیاموزید. به یاد داشته باشید شما همیشه نمی‌توانید از فرزندتان مراقبت کنید و او باید بیاموزد که تصمیمات خود را بگیرد، دست به عمل بزند و از اشتباهاتش درس بگید. بهبود مهارت استقلال و خودمختاری یک محبت بزرگ در حق فرزندانتان است؛ پس به آن‌ها کمک کنید تا اعتماد به نفس را در خود افزایش داده و به فرد مستقلی تبدیل شوند.
کودک خود را همراهی کنید
با اینکه تمرین استقلال و خودمختاری بسیار مهم و کمک کننده است؛ اما به یاد داشته باشید که کودک خود را تنها نگذارید و سعی کنید نسبت به زندگی او علاقه نشان دهید. می‌توانید کودک خود را در سرگرمی‌ها و علاقه‌هایش همراهی کنید و برای نشان دادن حمایت خود در رویدادهای مدرسه، بازی‌های ورزشی و سخنرانی‌ها شرکت کنید. برای اینکه بتوانید علایق کودک خود را کشف کنید می‌توانید با انواع تست هوش مناسب کودکان آن را ارزیابی کنید.
خود مراقبتی و تبدیل شدن به والدین موفق
برای اینکه بتوانید برای کودک خود والد خوبی باشد؛ ابتدا باید بتوانید از خود مراقبت کنید و سلامت جسمی، روانی و عاطفی خود را در اولویت قرار دهید. در صورتی که شما با مشکلی روبه‌رو شوید؛ بی‌شک توانایی تربیت فرزند خود را ندارید. فرزندپروری ممکن است با چالش‌ها بزرگ و سختی همراه باشد؛ اما در این مسیر به خودتان نیز توجه کنید. همیشه می‌توانید در صورت وجود هرگونه مشکل در تربیت فرزند خود به مشاوره کودک و نوجوان مراجعه کنید.
8 ویژگی طلایی والدین موفق چیست؟
هر فردی ممکن است برای تبدیل شدن به والدین موفق به ویژگی‌های متفاوتی نیاز داشته باشد و این ویژگی‌ها با توجه به شرایط کودکتان می‌تواند متفاوت باشد. با این حال تعدادی از ویژگی‌های والدین موفق را در ادامه می‌خواهیم مورد بررسی قرار دهیم که داشتن آن بی‌شک می‌تواند به شما در مسیر فرزندپروری کمک کند.
- هوش عاطفی: والدین موفق اط نظر هوش عاطفی بسیار باهوش هستند و می‌توانند احساسات فرزند خود را تشخیص دهند و یک محیط امن برای درک شدن کودک خود ایجاد کنند.
- تقویت مثبت: والدین موفق به جای تنبیه رفتار بد، بر تقویت مثبت، تمجید و پاداش دادن به رفتار خوب فرزند تمرکز کنند و با این رویکرد، کودکان را تشویق می‌کند تا ذهنیت رشد، ریسک کردن و تلاش برای بهبود علایق را پرورش دهند.
- ثبات و مرزها: یکی از ویژگی‌های ضروری والدین موفق تعیین مرزهای مشخص است. وجود قوانین و مرزها به طور مداوم به کودک کمک می‌کند تا نظم و انضباط شخصی، مسئولیت پذیری و احساس امنیت را در خود پرورش دهد. وجود ثبات و مرزهای مشخص می‌تواند به ایجاد محیطی ساختار یافته برای رشد سالم کودک کمک کند.
- صبر و همدلی: همان طور که می‌دانید یکی از ویژگی‌های ضروری در هر والدینی وجود صبر و همدلی است. کودک شما ممکن است اشتباهات زیادی داشته باشد و برای یادگیری به زمان و تلاش نیاز داشته باشد. شما باید در این مسیر به فرزندان خود کمک کنید تا انعطاف پذیری، خودآگاهی و ذهنیت رشد را توسعه دهند.
- پذیرش منحصر به فرد بودن: والدین موفق منحصر به فرد بودن فرزندشان را پذیرفته و از نقاط قوت، استعدادها و فردیت آن‌ها تعریف می‌کنند. با پذیرش منحصر به فرد بودن، والدین می‌توانند به فرزندان خود کمک کنند تا یک هویت قویل و منسجم تشکیل دهند و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.
- تشویق کنجکاوی: کنجکاوی یک ویژگی استثنایی در کودکان است و آن‌ها را از بزرگسالان متمایز می‌کند. تشویق و توجه به این ویژگی می‌تواند یکی از ویژگی‌های والدین موفق باشد. والدین می‌توانند به فرزندان خود کمک کنند تا عشق به یادگیری را توسعه دهند، خلاق‌تر شوند و انتقادی فکر کنند.
- خودآگاهی: فقط توجه به نیازهای کودک نیست که شما را تبدیل به یک والدین موفق می‌کند؛ بلکه خودآگاهی، تامل در خود و توجه به نقاط قوت و ضعف خود به عنوان والدین می‌تواند باعث بهبود فرزندپروری شود. برای هر چه بهتر شناختن خود می‌توانید به مشاوره فردی نیز مراجعه کنید.
- کمک گرفتن از دیگران: یکی از ویژگی‌های دیگری که می‌تواند شما را به والدین موفقی تبدیل کند؛ کمک و راهنمایی گرفتن از دیگران است. والدین موفق می‌دانند که حمایت خانواده، دوستان و متخصصان بسیار در فرزندپروری موثر است. با جستجوی حمایت، والدین می‌توانند از منابع ارزشمند بهره ببرند، راهنمایی دریافت کنند و با دانستن اینکه تنها نیستند، آرامش پیدا کنند.
جمع‌بندی
در حالی که هیچ پدر و مادری کامل نیست و هر خانواده‌ای با چالش های منحصر به فردی مواجه است، والدین موفق ویژگی‌های خاصی دارند که به آن‌ها کمک می‌کند فرزندانی شاد، سالم و سازگار تربیت کنند. تبدیل شدن به والدین موفق یک انتخاب است و شما می‌توانید با تلاش و کسب مهارت‌های لازم فرزندانی موفق را تربیت کنید. درصورت که در مسیر فرزندپروری با مشکلی روبه‌رو شدید و نیازمند کمک تخصصی بودید می‌توانید از دکتر حسین بیات روانشناس بالینی کمک دریافت کنید.
سئوالات متداول
1_ چه کسانی می‌توانند والدین موفق باشند؟
والدین موفق والدینی هستید که در پذیرش چالش‌هایی فرزندپروری کوشا هستند و به آن‌ها به عنوان فرصت‌هایی برای رشد شخصی و خودسازی نگاه می‌کنند.
2_ آیا خود مراقبتی والدین در فرزندپروی موثر است؟
برای اینکه بتوانید برای کودک خود والد خوبی باشد؛ ابتدا باید بتوانید از خود مراقبت کنید و سلامت جسمی، روانی و عاطفی خود را در اولویت قرار دهید.