بایگانی دسته‌ی: دسته‌بندی نشده

درمان شناختی رفتاری یا CBT، کلید تحول ذهن و زندگی

درمان شناختی رفتاری یا Cognitive behavioral therapy نوعی روان درمانی است که به افراد با...

آشنایی با وسواس چک کردن و 4 راه درمان حتمی آن

وسواس چک کردن یا checking ocd یکی از رایج‌ترین انواع وسواس‌ها است که فرد در...

آشنایی با کاربرد رقص درمانی(DMT) در روانشناسی

رقص درمانی یا حرکت درمانی یکی از اشکال روان درمانی است؛ که از دهه 1940...

آیا استرس و ترس از جنگ واقعی است؟

ترس از جنگ امروزه و با توجه به وضعیت نابسامانی که در جهان وجود دارد؛...