آشنایی با نشانه‌ها و تاثیرات نیاز به تنهایی در انسان
انسان یک موجود اجتماعی است و برای اینکه از سلامت عاطفی و جسمی مناسبی برخوردار...
تیر
استانداردترین راه‌های کمک به فرد افسرده چیست؟
اگر یکی از نزدیکان شما از اختلال افسردگی رنج می‌برد و نمی‌دانید چگونه می‌توانید به...
تیر
معرفی تکنیک‌های طلایی طرحواره درمانی
طرحواره درمانی یکی از روش‌های نوین درمان انواع اختلالات روانی و الگوهای رفتاری مخرب است...
تیر
چگونه شناخت احساسات و ابراز آن را امکان پذیر کنیم؟
احساسات یک بخش اساسی و بسیار مهم در وجود انسان‌ها هستند؛ که اگر به درستی...
تیر
تاثیر و قدرت مثبت اندیشی در زندگی
مثبت اندیشی یک نگرش ذهنی و عاطفی محسوب می‌شود که باعث ایجاد یک دید خوش...
تیر
آیا اختلال اضطراب اجتماعی قابل درمان است؟ علت و علائم فوبیای اجتماعی
اختلال اضطراب اجتماعی یا فوبیای اجتماعی یک وضعیت نامطلوب سلامت روان است که باعث ایجاد...
تیر
لورتا نوروفیدبک چیست؟ – مهم‌ترین تفاوت لورتا نوروفیدبک و نوروفیدبک
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که مغزتان را مثل یک کامپیوتر برنامه‌ریزی...
تیر
برترین راه‌حل‌ها برای درمان افسردگی بعد از جدایی یا طلاق
افسردگی بعد از جدایی و طلاق یک امر رایج و طبیعی است؛ که ممکن است...
خرداد
آیا تروما روحی و روانی قابل درمان است؟ آشنایی با علائم، علت و انواع آن
تروما یا روان زخم یک واکنش احساسی است که در شرایط استرس‌زا برای افراد مختلف...
خرداد
بهترین نوع برخورد با لجبازی کودکان چگونه است؟ نکته‌هایی برای والدین
نحوه صحیح برخورد با کودک لجباز می‌تواند برای والدینی که با لجبازی کودکان و رفتار...
خرداد