آیا خنده درمانی یک روش واقعی و ثابت شده است؟

تا به حال احساس کرده‌اید که بعد از یک دورهمی با دوستان یا خانواده خود...

آیا اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی یک اعتیاد واقعی است؟

فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی یکی از ارکان اصلی دنیای امروزی هستند و عدم استفاده...

آیا تاب آوری روانشناختی ویژگی برای موفقیت است؟

تاب آوری روانشناختی یکی از ویژگی‌هایی است؛ که به انسان در گذراندن سختی‌های زندگی با...

آیا کمبود ویتامین‌ها می‌تواند باعث افسردگی و استرس شود؟

احتمال ایجاد افسردگی، استرس و اختلالات روانی به دلیل کاهش یا افزایش ویتامین‌ها و نقایص...

آشنایی با اختلال بدشکلی بدن (BDD) و علائم، علت و درمان آن

اختلال بدشکلی بدن یا دیسمورفی یک وضعیت سلامت روانی است؛ که با نگرانی‌های افراطی افراد...

آیا وسواس شستشو قابل درمان است؟ آشنایی با روش‌های خانگی

وسواس شستشو یکی از شایع‌ترین انواع اختلال وسواس فکری‌ـ‌عملی است؛ که فرد را مجبور می‌کند...

اختلال بی خوابی یا Insomnia در چه کسانی رخ می‌دهد؟

اختلال بی‌خوابی یکی از انواع شایع اختلال خواب است که بیش از 50 درصد افراد...

کشف دنیای روان درمانی

روان درمانی یکی از برترین روش‌هایی است؛ که بشر تا امروز توانسته ایجاد کند و...

آیا استرس و ترس از جنگ واقعی است؟

ترس از جنگ امروزه و با توجه به وضعیت نابسامانی که در جهان وجود دارد؛...

3 تکنیک برتر در آموزش رازداری به کودکان

آموزش رازداری به کودکان مانند آموزش هر مهارت اخلاقی دیگری نیازمند یک هنر خاص است،...