بایگانی دسته‌ی: مشاوره فردی

شایع‌ترین انواع اختلالات روانی در سالمندان

انواع اختلالات روانی در سالمندان می‌تواند این دوره از زندگی را سخت و آزار دهنده [...]

حفظ سلامت روان در سالمندی با تکنیک‌های طلایی

سالمندی یکی از دوره‌های مهم زندگی انسان است و برخورداری از سلامت روان در سالمندی [...]

معرفی تکنیک‌های طلایی طرحواره درمانی

طرحواره در واقع چارچوب و الگویی است که بر اساس واقعیت یا تجربه به وجود [...]

معرفی بهترین غذاهای ضد استرس

همه افراد به طور طبیعی استرس را تجربه می‌کنند اما استرس‌های بلند مدت و مزمن [...]

آیا درمان کودک درون امکان پذیر است؟

کودک درون یکی از ویژگی‌های شخصیتی است که در هر انسانی وجود دارد و می‌تواند [...]

آشنایی با درمان فوبیای آسانسور و علائم و علت‌های آن

فوبیای آسانسور یکی از اختلالات روانی است که می‌تواند زندگی افراد را در دنیای امروزی [...]

آیا تاثیر قهوه بر استرس و اضطراب ثابت شده است؟

تاثیر قهوه بر استرس یکی از موضوعات ثابت شده است ولی با رعایت نکات مصرف [...]

بارزترین نشانه‌های بلوغ عاطفی چیست؟

بلوغ به معنای رسیدن به مرحله نهایی رشد و تکامل است و یکی از حساس‌ترین [...]

درمان خجالتی بودن با 3 روش برتر

درمان خجالتی بودن می‌تواند به افراد کمک کند تا بهترین نوع رابطه را در بزرگسالی [...]

تست رغبت سنجی هالند | انتخاب شغلی هدفمند

دوست دارید در آینده چه حرفه‌ای داشته باشید؟ آیا شخصیت‌ها و خلق و خوهای مختلف [...]